Her Gece Aslında Binlerce Akarla Uyuyorsun: Evde 30 Dakikada Çözüm
Yatağın sokak gürültüsünden daha çok huzuru etkileyebileceğini biliyor muydun? Temas ettiğimiz en uzun yüzey olan yataklar, fark edilmeden sağlığımız üzerinde ciddi rol oynar. Her gece geçirdiğimiz 6–8 saati saymazsak bile, her nefes alıp verişimizde toz akarları, ölü deri hücreleri, bakteriler ve terin karışımından oluşan bir ortamda bulunuyoruz. Bu görünmeyen ekosistem, sadece alerjik bireyler için değil, … Devamını oku